كيف تتخلص من أنفلونزا مع دخول فصل الشتاء.
مع بداية فصل الشتاء من كل عام يبدأ موسم الإصابة بالأنفلونزا Common cold أو البرد ولا ينجو منها إلا قلة القليلة وما يصاحبها من أعراض ...
صحة و أناقة
أضرار يسببها مكيف الهواء على الصحة تعرف عليها.
في ظل تزايد درجة خلال فصل الصيف والغير المسبوقة يلجأ جميع إلى استخدام مكيف الهواء طوال الوقت هروبا من درجات الحرارة العالية و ...
5 الخطوات لتستيقظ باكرا بسهولة ونشاط وبحالة مزاجية مناسبة.
5 الخطوات لتستيقظ باكرا بسهولة ونشاط وبحالة مزاجية مناسبة. إذا كنت ترغب في الاستيقاظ باكرا بسهولة ونشاط ودون كسل وبحالة مزاجية ...
5 طرق ونصائح لكي تقلل من أصوات البطن المحرجة.
5 طرق ونصائح لكي تقلل من أصوات البطن المحرجة. هذه الأصوات التي تسمعها أحياناً صادرة من البطن ناتجة عن حركة الغازات والسوائل كالقرقرة ...
5 نصائح لتنظيم يومك في رمضان بلا متاعب.
5 نصائح لتنظيم يومك في رمضان بلا متاعب. إذا نجح الإنسان في تنظيم يومه نجح في تنظيم حياته والتنظيم يؤدي دائما إلى النجاح ولكن يصعب عل...
أهم 10 نصائح والحلول لكي تتغلب على شعورك بالخمول والكسل.
أهم 10 نصائح والحلول لكي تتغلب على شعورك بالخمول والكسل. خمول والكسل هي أحد الظواهر الشائعة الموجودة في المجتمع هذه الأيام فالكثير أص...
الصحة توظيف 600 طبيب عام عبر مختلف المؤسسات الاستشفائية
الصحة توظيف 600 طبيب عام عبر مختلف المؤسسات الاستشفائية تعتزم وزارة الصحة و السكان و إصلاح المستشفيات توظيف 600 طبيب عام عبر مختلف...
أهمية التمارين الرياضية.
أهمية التمارين الرياضية إنّ أهمية التمارين الرياضية لا تقل عن أهمية الأغذية الصحيّة فكلاهما يعود على الجسم بفوائد معينة ويساعده على ...
الاغذية الصحية التى تحارب السمنة وتزيد الوزن ايضا..تعرف عليها
النحافة او نقص الوزن بصورة زائدة عن الحد الطبيعي مشكلة جمالية لبعض الفتيات وقد تفشل محاولات عديدة للفتيات المصابات بالنحافة فى زياد...
رحلة البحث عن الترفاس..بين الهواية وفرصة عمل.
رحلة البحث عن الترفاس..بين الهواية وفرصة عمل. مع نهاية فصل الشتاء وبداية فصل الربيع تنطلق رحلة البحث عن الكمأة أو ما يعرف محليا في...
أفضل النصائح للاستفادة من شهر رمضان.
أفضل النصائح للاستفادة من شهر رمضان يجب أن يكون رمضان انطلاق جولتك القادمة إلى حياة أفضل… حياة أفضل تقودك الى الجنة وتبعدك عن النا...
العنصر النسوي بقوة في قطاع التربية.. والمعلمة الأكثر طلبا للزواج.
وعلى الرغم من أن المرأة العاملة متواجدة في جل القطاعات بدون استثناء تقريبا، إلا أن نسبة تواجدها تتباين من قطاع إلى آخر، وباتت قطاعات م...