5 مشروبات طبيعية تفيد في زيادة المناعة.
يلعب الجهاز المناعيّ دوراً أساسياً في قدرة الجسم على تقليل خطر الإصابة بالأمراض، والأمراض المَوسميّة، والعدوى، وغيرها من المشاكل الصحية التي...
صحة و أناقة
طرق للتغلب على مخاوف أثناء العزل المنزلي
في ظل الأزمة الصحية ومع طول فترة العزل المنزلي لمنع انتشار فيروس كورونا، الحالة مقلقة للغاية لجميع سكان العالم، على الرغم من أن كل شخص يسيطر...
هذا ما يحدث في الجسم عند تناول الموز يومياً
يجمع الموز بين المذاق الشهي و سهل الهضم والفوائد الصحية العديدة ومحبب لدى الكثيرين فهو يعتبر من أغنى الفواكه حيث يحتوي الموز على البو...
تطبيق الكتروني يساعد في اختيار البطيخ الناضج.
إذا واجهت صعوبة في كيفية تمييز البطيخ الحلو والناضج الأمر أصبح أقل سهولة في ظل توفر تطبيق الكتروني يساعد في اختيار البطيخ الناضج التطبي...
5 فوائد صحية رائعة لصيام شهر رمضان!
نعلم جميعا أن فقدان الوزن هو أحد النتائج المادية المحتملة للصيام في شهر رمضان المبارك، حيث يمتنع الصائم عن تناول الطعام والشراب يوميً...
مهارة اختيار البطيخ الحلو والناضج
البطيخ هذه الثمرة الصيفية اللذيذة التي ربما يعشقها الجميع، من منا لا يحب البطيخ الأحمر، ولا يرغب أن يشتري بطيخة ثم حين يقوم بفتحها باستخ...
تعرف على ظاهرة الاحتراق الوظيفي .. هل تعاني منه؟
غالبًا ما يشعر الفرد بسعادة ورضا عند التحاقه بوظيفة جديدة لاسيما لأول مرة ويكون لديه دافع قوي لإثبات نفسه، ولكن عند مرور وقت هذا الدافع ي...
السيجارة الإلكترونية فوائد ومخاطر الصحية غير مؤكدة..وإلحاق ضرر أكبر مما كان يُعتقد
انتشرت السيجارة الإلكترونية تأتي بالعديد من الأشكال المختلفة في العادة هي مرذاذ محمول يعمل ببطارية وتحاكي عملية تدخين التبغ عن طريق ت...
نساء سعوديات يتجولن بدون حجاب وعباءة في صورة تمرد وتحدي
اعتادت نساء في المملكة العربية السعودية على ارتداء الحجاب وعباءة وهي في البلاد رمز للاحتشام و التقاليد في ظل التطور والانفتاح لاسيما ت...
لم تغسل شعرها لمدة 20 عاما..ماذا حصل لها؟
الاهتمام والعناية بالشعر من الأمور التي تعطي لها المرأة الكثير من الاهتمام ظهرت قصة الفتاة التي تحمل الجنسية البريطانية لم تغسل شعرها أ...
نصائح تهمك في اليوم الأول لبداية العام الدراسي جديد.
اقترب موعد العودة للدراسة و مع بداية العام الدراسي هذا أمرٌ يستقبله الكثيرون أحياناً بشيءٍ من الترقب والرهبة وأحياناً أخرى بالفرحة ...
تعرف على نسبة الكولسترول الضار والمفيد في الجسم؟
الكولسترول واحد من المواد التي تدخل في بناء خلايا الجسم وهو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم وهو يعمل على تكوين فيتامين D و لبناء...
مصداقية ودقة نتائج "تقول الدراسات"
بمجرد أن ترى عنوانا يبدأ تقول الدراسات وﻛﺸﻔﺖ دراسة علمية أجراها باحثون ﻓﻲ ﺟﺎﻣﻌﺔ ﺑﻮﺳﻄﻦ اﻷمريكية أو جامعة سان دييغو في كاليفورنيا أو قد ...
ماذا يحدث لجسم الإنسان خلال شهر رمضان
يصوم المسلمين من مطلع الفجر إلى غروب الشمس لمدة 30 يوما خلال شهر رمضان المبارك وتحدث العديد من التغييرات داخل جسم الإنسان أثناء ...